Hobby – nasza pasja

„Hobby” to inaczej czynność wykonywana dla relaksu w czasie wolnym. Są to zajęcia z szerokiej gamy dziedzin, których podejmujemy się celem poprawienia swoich umiejętności w danej kategorii, zwiększenia zaplecza finansowego,…

Jedź (i pij) cytrusy

Bez względu na to czy jesteś na diecie, uprawiasz profesjonalnie lub amatorsko sport, czy po prostu dbasz o zdrowie i chcesz być fit, jedz cytrusy. Najważniejsza zasadą jest to, aby…