Berberyna w diecie sportowej

Berberyna jest uważana za jeden z najsilniejszych, naturalnie występujących suplementów. Zażywanie berberyny przynosi bardzo dużo dobroczynnych skutków – nic więc dziwnego, że coraz większa ilość sportowców, którzy regularnie trenują i dbają o zdrowie swojego organizmu – decyduje się na przyjmowanie tego suplementu. Berberyna może być pozyskiwana z korzeni oraz liści i owoców niektórych roślin. Substancja ta znana jest od dawna w medycynie ludowej, a w dzisiejszych czasach często stanowi składnik suplementów diety. Stosowanie berberyny jest bardzo korzystne dla naszego organizmu – ta substancja jest bardzo pomocna w regulowaniu metabolizmu. Jest ona również polecana osobom cierpiącym na cukrzycę – berberyna pomaga w walce z cukrzycą, zmniejszając oporność organizmu na insulinę. Stosowanie berberyny przez sportowców również ma swoje uzasadnienie – berberyna skutecznie wspomaga spalanie zbędnej tkanki tłuszczowej. Stosowanie berberyny może więc być pomocne w dążeniu do idealnej, wymarzonej sylwetki.