Dlaczego warto pić koktajle z warzyw?
- 166 Views
- Redaktor apollolighting.pl
- 6 maja 2019
- Porady dla bywalców siłowni
Prawidłowe odżywianie jest tak samo ważne jak systematyczne trenowanie. Nie może zatem dziwić, że tak wiele osób przykłada do tego coraz większą uwagę. Warto wiedzieć, że trzeba jeść nie tylko stosowne produkty, które są wolne od tłuszczu czy posiadają dużą liczbę witamin i składników mineralnych. Trzeba też pić odpowiednie płyny. Ostatnio coraz popularniejsze są koktajle z warzyw. Dlaczego warto je pić? Trzeba zaznaczyć, że przede wszystkim stanowią one bombę witaminową. Wszystko dlatego, że warzywa są bogate w różne elementy, które pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu. Nic nie stoi na przeszkodzie, aby w takim koktajlu umieścić marchew, pomidora, buraka czy paprykę. Składnikiem praktycznie każdego napoju jest oczywiście natka pietruszki. Wszystkie te elementy można ze sobą łatwo zmiksować. Do smaku można dodać takie elementy jak na przykład orzechy czy pestki dyni. Cały napój jest naprawdę smaczny i można się do niego szybko przyzwyczaić. Jest też na pewno bardzo zdrowy dla organizmu.

- 24 lutego 2021
Jak wyjść z otyłości?
- 1 stycznia 2021
Jak sobie poradzić z bólem ud?
- 9 października 2020
Low carb dieta
- 7 sierpnia 2020
Jak wyjść z otyłości?
Jak sobie poradzić z bólem ud?
Low carb dieta
Kreatyna środek dla ćwiczących
Gęsia stopka co to jest ?
Trening cardio po siłowni jaki plan ?
Owoce i warzywa w diecie
Sięgajmy po otręby