Właściwości berberyny
- 251 Views
- Redaktor apollolighting.pl
- 14 lutego 2019
- Porady dla bywalców siłowni
Berberyna jest bioaktywną substancją, którą pozyskuje się z roślin, a przede wszystkim z krzewu berberys, który można znaleźć także w Polsce. Berberyna świetnie nadaje się do herbaty, ale oprócz tego jest składnikiem wielu suplementów diety. Okazuje się, że jest to doskonała substancja na wiele różnych dolegliwości. Przede wszystkim berberyna aktywuje enzym AMPK, który jest istotny przy regulowaniu metabolizmu. Oprócz tego berberyna jest też doskonała dla osób, które borykają się z cukrzycą typu drugiego, bowiem substancja ta zmniejsza insulinooporność, a także wspomaga rozkład cukru, ogranicza jego produkcję w wątrobie, pomaga namnażać się potrzebnym człowiekowi bakteriom. Poza tym berberyna jest doskonała dla osób otyłych, gdyż przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej. Pomaga także znacznie poprawić kondycję całego organizmu. Oprócz tego substancja ta znacznie wspomaga pracę układu krążenia, pozwala obniżyć zły cholesterol i podnieść dobry, zmniejszyć stężenie triglicerydów. Warto również wiedzieć, że berberyna ma działanie przeciwnowotworowe, przeciwdepresyjne i antyoksydacyjne.

- 24 lutego 2021
Jak wyjść z otyłości?
- 1 stycznia 2021
Jak sobie poradzić z bólem ud?
- 9 października 2020
Low carb dieta
- 7 sierpnia 2020
Jak wyjść z otyłości?
Jak sobie poradzić z bólem ud?
Low carb dieta
Kreatyna środek dla ćwiczących
Gęsia stopka co to jest ?
Trening cardio po siłowni jaki plan ?
Owoce i warzywa w diecie
Sięgajmy po otręby