Jedzenie dużych ilości cukru jest niekorzystne dla organizmu. Jednocześnie cukier jest praktycznie wszędzie – dodajemy go do napojów takich jak kawa i herbata, znajduje się w słodyczach, dżemach, jogurtach owocowych…
Dzień: 2019-08-06
Czym powinien cechować się dobry trener?
Każdy trener – niezależnie od dyscypliny sportowej – musi cechować się określonymi walorami. Szczególnie, jeśli pracuje z dziećmi. Warto podkreślić, że taka osoba powinna mieć nie tylko odpowiednią wiedzę oraz…