Dawkowanie piperyny
- 368 Views
- Redaktor apollolighting.pl
- 16 maja 2019
- Porady dla bywalców siłowni
Piperyna to nic innego jak alkaloid czyli składnik pieprzu, odpowiadający za jego ostry posmak. W suplementach diety środek ten służy do odchudzania. Wszystko za sprawą jej fenomenalnych właściwości, jaką jest pobudzenie wydzielania soków trawiennych. Przyśpiesza to i ulepsza poziom trawienia w naszym organizmie, a co za tym idzie – pomaga spalać niepotrzebny tłuszcz. Może być stosowana przez osoby zaawansowane w sporcie a także przez tych, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z ćwiczeniami i dietą. Wykazano, że piperyna potrafi podnieść naszą psychiczną wydolność, co znacznie ułatwia proces utraty kilogramów. Zalecane dawkowanie to 10 mg, 2 razy dziennie przez okres 3 miesięcy. Po tym czasie wymagana jest przerwa w suplementacji, a osoby borykające się z problemami układu krążenia powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem kuracji. Przyjmować powinniśmy ją przed spożyciem śniadania bądź przed rozpoczęciem wysiłku fizycznego. Inne korzyści, jakie możemy zaobserwować w związku z przyjmowaniem preparatu to między innymi większa odporność i większa masa mięśni.

- 6 kwietnia 2022
Łokieć golfisty
- 11 marca 2022
Jak uniknąć kontuzji?
- 12 lutego 2022
Skąd się biorą napady obżarstwa?
- 3 stycznia 2022
Łokieć golfisty
Jak uniknąć kontuzji?
Skąd się biorą napady obżarstwa?
Ile kcal ma banan?
Weekend nad jeziorem
Kosmetyki naturalne
Dlaczego warto mieć twister z linkami?
Kasza bulgur