Dlaczego ludzie tak naprawdę nie chcą się odchudzić
- 197 Views
- Redaktor apollolighting.pl
- 15 sierpnia 2019
- Porady dla bywalców siłowni
Wielu ludzi nie podąża za nowoczesnymi trendami. Po prostu żyją w spokoju, nie interesując się wszelką modą. W dzisiejszych czasach ideałem kobiety jest ktoś, kto po prostu jest chudy, na tyle, że naprawdę możemy ocenić tą osobę jako anorektyk. Ludzie nie chcą często się odchudzać właśnie przez takie osoby jak modelki. Ludzie wpadają w bardzo wielki dylemat, ponieważ nie wiadomo co będzie po odchudzaniu się, czy będziemy wyglądać dobrze, czy będziemy wyglądać źle. W dzisiejszym szybkim świecie nie ma możliwości, czy po prostu to będzie dobra zmiana czy zła. Takie osoby, które zdobywają masę mięśniową na siłowni, też nie chcą się odchudzić, dlatego wszelkie zapotrzebowanie energetyczne pokrywają, nawet z nawiązką. Ludzie nie chcą się także odchudzać dlatego, bo często jest to bardzo trudne. Wszelkie ćwiczenia z powodzeniem nam pomogą schudnąć, jednak są czasami ciężkie kiedy musimy pokonać samego siebie, nie poddawać się. Także układając dietę, odchudzając się powinniśmy mieć w myślach nasz przyszły wygląd, a większość po prostu nie ma aż takiej wyobraźni.

- 24 lutego 2021
Jak wyjść z otyłości?
- 1 stycznia 2021
Jak sobie poradzić z bólem ud?
- 9 października 2020
Low carb dieta
- 7 sierpnia 2020
Jak wyjść z otyłości?
Jak sobie poradzić z bólem ud?
Low carb dieta
Kreatyna środek dla ćwiczących
Gęsia stopka co to jest ?
Trening cardio po siłowni jaki plan ?
Owoce i warzywa w diecie
Sięgajmy po otręby