Twister z linkami to urządzenie treningowe, które wprowadzi ożywienie do twojego planu. Wszystko dlatego, że jest to przedmiot bardzo uniwersalny. Stosują go mężczyźni oraz kobiety (zazwyczaj). Warto zaznaczyć, że twister z linkami sprzyja uzyskiwaniu odpowiedniej rzeźby. Sylwetka staje się smuklejsza i pozbawiona nadmiaru zbędnych kilogramów. Wszystko dlatego, że systematyczny trening z tym urządzeniem pomaga spalać kalorie. Warto wiedzieć, że tego typu urządzenia poprawiają wygląd ud oraz pośladków. Są przydatne także w posiadaniu zdecydowanie atrakcyjniej wyglądające talii. Nie można nie wspomnieć, że twister z linkami jest także bardzo dobrym urządzeniem w aspekcie poprawy wydolności organizmu. Jak często trenować z tym urządzeniem? Twister z linkami to przyrząd, który może być używany na przykład jako rozgrzewka. Warto stosować go przed głównym treningiem albo 3 razy w tygodniu – jako jedno z ćwiczeń fazy zasadniczej jednostki treningowej. Wtedy można go użyć na przykład w treningu obwodowym.
