Niektórzy sportowcy sięgają po suplement zwany „siarczan glukozaminy”. Zdania na jego temat są podzielone – niektórzy uważają, że jego przyjmowanie jest bardzo korzystne, inni zaś, że nie przynosi większych efektów i lepiej wybrać inny suplement. Glukozamina to substancja, która występuje naturalnie w organizmie człowieka, jednak nie zawsze w wystarczającej ilości. W takich sytuacjach można przyjmować glukozaminę w postaci suplementu diety, aby dostarczyć jej więcej do organizmu. Glukozamina to substancja, która regeneruje stawy, a także wpływa na odbudowywanie chrząstki. Jej przyjmowanie pozwala zregenerować uszkodzone stawy i wpływa na poprawę ich stanu, dzięki czemu możliwe staje się osiąganie lepszych wyników w sporcie. Glukozaminę stosuje się w okresach znacznie bardziej intensywnego wysiłku fizycznego, który naraża stawy i chrząstki na większe obciążenia. Dzięki stosowaniu tego suplementu intensywnie trenujące osoby mogą uchronić się przed nieprzyjemnymi kontuzjami, wynikającymi z treningu.
