W jaki sposób wykonać detoks organizmu?

Każdy powinien przynajmniej raz na czas wykonać sobie detoks organizmu. Wszystko dlatego, że spożywamy często produkty ze sklepu, które nie są wolne od szkodliwych związków chemicznych. Poza tym poruszamy się po miastach, w których jest pełno spalin czy zanieczyszczonego powietrza. Lekarze zalecają, aby przynajmniej raz do roku wykonać sobie detoks organizmu i pozbyć się dużej ilości zbędnych elementów. Jak można to zrobić? Bardzo popularne są różnego rodzaju soki. Wystarczy zmieszać takie elementy jak na przykład ogórki, świeżą miętę, gruszki, natkę pietruszki, cytrynę czy szpinak. Te elementy powinny być zmiksowane w blenderze i spożywane zaraz po przygotowaniu. Dlaczego warto skorzystać z takiej mieszanki? Wszystko dlatego, że takie składniki dobrze się ze sobą komponują i sprawiają, że skuteczny detoks jest jak najbardziej możliwy. Poza tym taki napój jest smaczny i sprawia, że kuracja oczyszczająca będzie kojarzyła się bardzo przyjemnie. Oprócz tego oczywiście będzie bardzo zdrowa dla organizmu.