Nie każdy uwielbia chodzić na siłownie, dlatego niektóre osoby preferują sport na świeżym powietrzu lub w domu. Kiedy przychodzą ciepłe dni warto wybrać się do lasu lub nad jezioro i rozkoszować się dobrami, które oferuje nam przyroda. Niektóre osoby specjalnie wyjeżdżają na wieś, aby nauczyć się jeździć konno lub spędzić aktywnie wypoczynek w klimatach przyrody. Kiedy decydujemy się na pobyt nad jeziorem, można ze spokojem spędzić go aktywnie. Wystarczy wypożyczyć łódkę lub kajak i pływać po takim miejscu. Niestety te dwie dyscypliny wymagają od nas umiejętności pływackich. Natomiast jeżeli chodzi o inne sporty, można grać w siatkówkę, piłkę nożną czy koszykówkę lub babingtona. Każda z tych form fizycznych jest dobra dla naszej sylwetki oraz dla relacji towarzyskich. Nie wymagane są specjalne obuwie czy strój, aby uprawiać sport podczas weekendu nad jeziorem. Spędzenia czasu nad wodą pozwala również na naukę pływania, wystarczy posiadać kamizelkę ratunkową i spróbować pływać żabką lub na grzbiecie.
