Herbata i jej lecznicze właściwości znane są już od starożytności. Zwłaszcza w starożytnych Chinach napój ten był bardzo ceniony i używany jako medykament. We współczesnym świecie również herbata posiada wielu amatorów. Odmian i gatunków herbaty jest niezliczona ilość. Na tle wszystkich szczególnymi właściwościami wyróżnia się jednak zielona herbata liściasta. Przede wszystkim zielona herbata zawiera mnóstwo antyoksydantów, dzięki czemu zapobiega rozwojowi chorób nowotworowych. Ponadto jest bardzo skuteczna w leczeniu bólów głowy oraz rozstroju żołądka. Jak donoszą najnowsze badania, kilka filiżanek zielonej herbaty dziennie wpływa pozytywnie również na nasz umysł – opóźnia powstawanie demencji starczej. Ponadto, w zielonej herbacie znajdziemy wiele cennych mikroelementów oraz witamin. Jeżeli masz więc ochotę na filiżankę ciepłej herbaty, to w trosce o swoje zdrowie sięgnij zamiast po tradycyjną czarną ekspresową, jej zieloną liściastą odmianę. Nie tylko wyśmienicie smakuje, ale ma również pozytywny wpływ na nasze zdrowie.
