Sól to jeden z najbardziej szkodliwych produktów. Niestety bardzo dużo osób używa jej w codziennej diecie. Są nią przyprawiane różnego rodzaju potrawy. W wielu polskich domach ten produkt jest stosowany…
Dzień: 2019-05-12
Suszone owoce w diecie
Owoce to samo zdrowie chciałoby się powiedzieć. Oczywiście zawierają wiele witamin i minerałów, nie powinny znajdować się w jadłospisie osób na diecie. Fruktoza zawarta w owocach jest cukrem, który znacznie…