Jak osiągnąć atrakcyjną sylwetkę?
- 307 Views
- Redaktor apollolighting.pl
- 4 marca 2019
- Porady dla bywalców siłowni
Przeglądając kolorowe magazyny, reklamy czy strony internetowe, wszędzie trafiamy na osoby mogące pochwalić się szczupłą, doskonale wyrzeźbioną sylwetką. Nic więc dziwnego, że coraz większa liczba osób chce doścignąć kanonów piękna i również podejmuje szereg starań, aby wyglądać lepiej i czuć się naprawdę dobrze. Obecnie, kiedy mamy tak duży dostęp po informacji oraz porad w zakresie ćwiczeń oraz odżywiania się, każdy z nas ma szansę na zmianę stylu swojego życia. Warto w takim razie zainteresować się, co tak naprawdę kryje się pod hasłem zdrowy styl życia. Większość z nas z pewnością kojarzy takie osoby jak Ewa Chodakowska czy Anna Lewandowska, które zmotywowały już tysiące osób do pracy nas sobą i walki z własnymi słabościami. Największą motywacją z pewnością są prezentowane metamorfozy przeciętnych osób, które nadsyłają zdjęcia przed i po kilku miesiącach treningów. Efekty są naprawdę zaskakujące. Regularne ćwiczenia w połączeniu z odpowiednią dietą zapewnią nam nie tylko lepszy wygląd, lecz również doskonałe samopoczucie.

- 6 kwietnia 2022
Łokieć golfisty
- 11 marca 2022
Jak uniknąć kontuzji?
- 12 lutego 2022
Skąd się biorą napady obżarstwa?
- 3 stycznia 2022
Łokieć golfisty
Jak uniknąć kontuzji?
Skąd się biorą napady obżarstwa?
Ile kcal ma banan?
Weekend nad jeziorem
Kosmetyki naturalne
Dlaczego warto mieć twister z linkami?
Kasza bulgur