Herbata i jej lecznicze właściwości znane są już od starożytności. Zwłaszcza w starożytnych Chinach napój ten był bardzo ceniony i używany jako medykament. We współczesnym świecie również herbata posiada wielu…
Dzień: 2019-03-19
Kasza- niezwykle wartościowa
Produkty zbożowe stanowią ten składnik diety, z którego w żadnym wypadku nie powinno się rezygnować, chcąc schudnąć. Dostarczają węglowodanów niezbędnych do właściwej pracy organizmu. Należy wybierać wartościowe pod względem odżywczym…