Warto zadbać o siebie i starać się utrzymywać odpowiednią wagę ciała, ćwiczyć, zdrowo się odżywiać. Nie jest to jednak wcale takie proste. Oczywiście wiele zależy od samozaparcia, motywacji, determinacji itd.…
- sobota, 27 kwietnia, 2024
Warto zadbać o siebie i starać się utrzymywać odpowiednią wagę ciała, ćwiczyć, zdrowo się odżywiać. Nie jest to jednak wcale takie proste. Oczywiście wiele zależy od samozaparcia, motywacji, determinacji itd.…