Glicyna

Glicyna stanowi składnik wielu suplementów dostępnych obecnie na polskim rynku. To aminokwas biogenny będący jednym ze związków organicznych. Glicyna odpowiada za pośrednictwo w przekazywaniu sygnału z ośrodkowego układu nerwowego. Ludzki…

Urlop na wsi

Agroturystyczne wakacje, są dobrym sposobem na sport oraz zdrowy udział w życiu wiejskiej społeczności. Decydując się na wyjazd na wieś, możemy wprowadzić sobie nowe nawyki jak wczesne wstawanie, pomaganie w…

Górska wyprawa

Jest okres wakacji, dlatego warto zastanowić się jak aktywnie spędzić ten czas. Góry to jeden z najstarszych i najbardziej cenionych sposobów na wakacje. Aktywność fizyczna w górskich klimatach jest bardzo…

Tańcz i trać kilogramy

Lato zbliża się wielkimi krokami, a u ciebie na brzuchu dalej są widoczne fałdki zbędnego tłuszczyku? Chcesz zdążyć jeszcze przed wakacjami zrzucić co nie co, aby bez kompleksów móc pokazać…